na czym w

witam!!co to te treningi split,fbw,atc???na czym ole pojegają???

na czym polega dzudzitsu

[...] Staram się nie ćwiczyć na tym co obciąża kręgosłup,rozciągam się jak moge aby też poprawić wzrost, nie używam suplemntów bo w moim przypadku to zawcześnie jedyne na czym mi zależy to zrzucenie tłuszczu klatki piersiowej i spod pach mimo że jestem chudy 66kg na początku teraz 61,5 bez dużych wysiłków mimo że powinienem nabrać masy ale [...]

[...] zawsze było i jest stworzenie wysportowanej sylwetki (wiadomo o co chodzi)no ale mam problem z rozbudowaiem mieśni...troche ich jest ale nie są takie jakbym chciała.wiem na czym polega moj problem ale niestety nie dam rady narazie go rozwiązac...wiec trenuje na silowni na dzien dzisiejszy 3 razy w tyg. pon:klatka i plecy sroda barki i nogi [...]

[...] i rowerka treningowego:) (tzn . partie ciała ktore schudna po cwiczeniach na tym przyrzadzie..dzienny czas cwiczen..i po jakim czasie doczekałabym sie rezultatkow) i na czym lepiej cwiczyc? na rowerku czy steoerze?? chcialabym wyszczuplic parie pupy...bioder i ud:) nio ni brzuszka! kiedys sie odchudzałam z rezultatem 25 kg:) mam 19 lat :) [...]

[...] ktory byl dla mnie strasznie stersujacy i schudłem jakies 4 kg wiec siła i wytrzymałosc strasznie ze mnie zeszły powiedzcie mi co moge wziasc na szybki powrot do formy na czym mi zalzy obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): d Wiek: 18.5 Waga: 84 Wzrost: 187 Cel cyklu: nie okreslony do konca stosowane już wcześniej [...]

na czym polega ten zabieg

na czym polega ta wasza wspaniała dieta w dwa tygodnie

Gdzie można w woj. podlaskim zrobić kurs ratownika medycznego, i na czym on by polegał?

Mam pytanko. Ostatnio wielu moich kolesi chodzi na treningi "sandy" (nie wiem czy tak się to pisze). Czy ktoś z Was mógłby mi przybliżyć na czym ta sztuka walki polega?

na czym polega ten zabieg i w jakich przypadkach jest stosowany

[...] jedni mowia ze nie da sie na tym zlapac cennych kg a inni mowia ze sie da?? w koncu to juz sam nie wiem!! dlatego kieruje sie do was z pytaniem! co jest lepsze,, mono pompuje podobno woda, w koncu to chyba prawda, lecz tez nie wszyscy sie zgadzaja a stack ?? to tez w koncu kreatyna?? na czym sa lepsze efekt?? dzieki za wszystkie odpowiedzi!

[...] lezac 2x Wiek: PRawie 16 Staz: 8 MIesiecy +5 miesiecy bawienia sie Wzrost: 176-177 Przeciwskazania: Jaknajmniej obiciazac kregoslup 1) Prosilbym o wytlumaczenie na czym polega ten zaminnik na klatce. Tzn ze w pon robie plasko a w sorode skos ale juz dokladam 5% ciezaru? 2) NIe robie unoszenie w opadzie sztangielek poniewaz robie to na [...]

Czy może mi ktoś powiedzieć na czym polegają testy sprawnościowe?

[...] Dynamizer 4800 i białkiem Olimp Whey PC 100% (białko piję cały czas -rano, po treningu i wieczorem- od początku). Trening 4 dniowy. Planuję od poniedziałku jakiś nowy cykl. Ale nie wiem na czym? Może ktoś mi coś poleci? Tym razem mam do wydania troszkę mniej, tj. chcę zmieścić się w 200 zł (nie licząc białka) na cały cykl (2 miesięczny).

Na czym polegała by moja praca?

Trenuje mase juz kilka miechow,cwicze z poltora roku i caly czas robie mase.Chce niedlugo zaczac wreszcie to na czym mi najbardziej zalezy czyli rzezbe.Jesli chodzi o mase to jestem dosc obcykany ale jesli o rzezbe to prawie zielony.Chce zaczac rzezbe albo w marcu albo w kwietniu.No i bylbym wdzieczy gdybyscie odpowiedzieli mi na te kilka pytan [...]

Na czym ono polega?

[...] zabrać i liczę na waszą pomoc. Nigdy nie byłam "chuda" ale mam zamiar z tym skończyć. Pewnie powiecie żebym przedstawiła dzień z mojego odżywiana, ale to jest istny armagedon. Nie jadam słodyczy i nie pije gazowanego świństwa, ale to jedyne na czym się skupiam. Nie mam ułożonego żadnego planu. Mój wzrost to 167 cm, a waga 72 kg. Nie jest dobrze.

na czym to ćwiczenie polega??